パッと作れてやみつき【おつまみアボガド】
カテゴリー：簡単保存食レシピ からだとこころ 食べる楽しみ ブログ
アボカドには女性に嬉しい栄養素がいっぱい アボガドは美味しいだけじゃない。 女性悩みのひとつ冷え性 美肌に嬉しいビタミンE 脂肪の燃焼をサポートしてくれるビタミ… ［続きを読む］
2020-10-23
簡単保存食レシピ
副菜として使える【なすときのこのカレー煮浸し】保存食28
秋の食材でごはんがすすむ一品 秋はきのことなすびが最高においしい時期ですね。 なすびが好きなのでよく使う材料のひとつです。 なすびカレーをヒントにカレー煮浸しを… ［続きを読む］
2020-10-07
【防災の日】準備は自分の身を守ります(台風編)
9/1は防災の日 災害が起こってからでは遅い 早めに、準備 2018年の大阪に直撃した大型台風を思い出すと震えます 初めて、体験した 何時間もの停… ［続きを読む］
2020-09-02
副菜として使える【こぶおかか長芋】保存食27
カテゴリー：簡単保存食レシピ 食べる楽しみ 準備が大切危機管理 ブログ
夏場は胃腸が弱りやすい こんなに暑いとキンキンに冷えたビールや アイスクリーム、かき氷など 冷たいものを飲んだり食べたりしてしまいます… 続けていると、胃液の分… ［続きを読む］
2020-08-24
