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食べる楽しみ

パッと作れてやみつき【おつまみアボガド】

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2020otumamiabogado

アボカドには女性に嬉しい栄養素がいっぱい アボガドは美味しいだけじゃない。 女性悩みのひとつ冷え性 美肌に嬉しいビタミンE 脂肪の燃焼をサポートしてくれるビタミ… [続きを読む]

2020秋酵素セミナーも楽しい時間でした

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2020kouso

合同秋酵素セミナー 集まった材料は50種類以上 ひとりでは、 これだけの種類を集めるには困難 合同で作るからこそ集まる秋の実り 合同手作り酵素はおしゃべりと つ… [続きを読む]

副菜として使える【なすときのこのカレー煮浸し】保存食28

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2020hozonsyokunasu

秋の食材でごはんがすすむ一品 秋はきのことなすびが最高においしい時期ですね。 なすびが好きなのでよく使う材料のひとつです。 なすびカレーをヒントにカレー煮浸しを… [続きを読む]

2020年10月16日(金)【秋合同酵素セミナー】開催決定

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2019akikouso

2020年、【秋の合同酵素作り】開催いたします。 毎回大好評、家族の健康は家族で守る 参加者全員が秋のお野菜・野草・くだものを持ちより 秋の食材&参加者全員のエ… [続きを読む]

【防災の日】準備は自分の身を守ります(台風編)

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2018osakataifuhijyourousoku

9/1は防災の日 災害が起こってからでは遅い 早めに、準備 2018年の大阪に直撃した大型台風を思い出すと震えます   初めて、体験した 何時間もの停… [続きを読む]

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