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からだとこころ

体と空間に必要なお塩のお話し

カテゴリー:お知らせ からだとこころ 商品紹介 ブログ

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お塩の話 お塩にはいろいろな種類があります。 大きく分けて【精製塩】・【自然塩(天然塩)】の二種類あります。   精製塩 サラサラしている【食卓塩】【… [続きを読む]

パッと作れてやみつき【おつまみアボガド】

カテゴリー:簡単保存食レシピ からだとこころ 食べる楽しみ ブログ

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アボカドには女性に嬉しい栄養素がいっぱい アボガドは美味しいだけじゃない。 女性悩みのひとつ冷え性 美肌に嬉しいビタミンE 脂肪の燃焼をサポートしてくれるビタミ… [続きを読む]

2020秋酵素セミナーも楽しい時間でした

カテゴリー:onedayセミナー からだとこころ 食べる楽しみ 酵素 ブログ

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合同秋酵素セミナー 集まった材料は50種類以上 ひとりでは、 これだけの種類を集めるには困難 合同で作るからこそ集まる秋の実り 合同手作り酵素はおしゃべりと つ… [続きを読む]

副菜として使える【山形郷土料理だし】保存食25

カテゴリー:簡単保存食レシピ からだとこころ 食べる楽しみ 準備が大切危機管理 ブログ

2020yamagatakyoudoryouridasi

夏になると食べたくなります 山形の郷土料理【だし】 今はスーパーなどで売られてるのですぐに手に入りやすいですが コレ、おうちで簡単に作れます。 しかも、保存もで… [続きを読む]

スパイスの使い方【コリアンダーを簡単に使う方法】

カテゴリー:簡単保存食レシピ からだとこころ 食べる楽しみ ハーブ ブログ

2020supaisusarada

コリアンダーパウダーをうまく活用して胃腸トラブルを緩和 梅雨になると、胃腸の調子が悪くなる人が増えます。 湿気がからだにこもりがち… コリアンダーは、胃痛や胃も… [続きを読む]

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