2018-07-10

生姜酵素でからだを温めるジンジャーエール

30代、40代のからだは

夏場は、どこに行っても冷房でからだの芯が冷えます・・・

しかし、外は暑いので冷たい物を飲みたい！

こういう方が、多いのではないでしょうか？

そういう方に、生姜酵素がおすすめです。

生姜の効果・効能

・発汗促進

・咳を鎮める

・痰をとる

・解熱

・血栓を予防

・鎮痛作用

・抗炎症作用

・心臓を強化

・吐き気を抑える

・めまいや耳鳴りを予防

・抗菌、抗寄生虫、抗ウイルス作用

・コレステロールを安定させる

・抗酸化作用でアンチエイジング・デトックス作用

生姜酵素にレモンを絞り炭酸水で割る『ジンジャーエール』
からだの芯を温めながらでもスッキリ爽やかになります。

私は、生姜酵素を作る時

クローブやシナモンステックを一緒につけこみます。

このスパイスは両方ともからだを温める効果があります。

ちなみに、この酵素で生姜焼きのタレを作るととてもおいしいです。

適量の生姜酵素に醤油を足すだけで生姜焼きのタレが出来上がり！

お肉をタレに漬け込むことでお肉が柔らかくジューシー！

一度、お試しください。

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