断捨離でからだもこころもスッキリ！

自分のからだと心に向き合うきっかけ

断捨離をしてみてください

断捨離をすると色んなものが見えてきます。

今まで、『あって当たり前のもの』と改めて向き合うと

不必要な物がたくさん見えてきます！

特に！押入れの中は、いらない物だらけ！

『いつか使うだろう』は使いませんね。

捨ててから『あれ必要だったのに～』はすぐ手に入る物です。

『今の自分』に不必要なものは全て処分！

 

自分にとって本当に大事な物にも気づきます。

そして、物を通して断捨離は自分自身のからだと心に

向き合う事と一緒だと気づく事ができます。

体も心も繋がっています。

体が疲れると心も疲れやる気が起こりません。

心が疲れると体に不調があらわれます。

自分自身は家や部屋の中を表しています。

いらない物をずっとその場所に置いておくと

気が滞りカビが生えたりホコリが溜まり汚れてきます。

体も心も、いらない物を溜めていると気が滞り不調があらわれます。

同じです。

断捨離をすると、知らぬ間にためていた

不必要な物がなくなり良い気が流れ出し循環しだす。

無理に捨てなくて大丈夫！

今、いらないと思うものを手放してください。

そして、体も心もスッキリして自分の好きな物やしたい事が

ハッキリ分かるようになります。

からだも心もスッキリ！

空いたスペースには今の自分に必要な縁が次々やってきますよ♪

えみ

 

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