【不眠解消】火オイルとヘッドマッサージ

不眠の原因は？

寝れない…

何時間ごとに目が覚める…

多夢…

などの方のお悩みをよく伺います。

スマホやタブレット・PCを寝る直前まで

触っていませんか・・・？

バラエティー番組など楽しいTVを寝る直前まで

見ていませんか？

このような方は、交感神経が優位の状態になっています。

脳が興奮状態で不眠に繋がっています。

(脳は芸術は爆発だ～のイメージです)

不眠は心も体もリラックスできていない状態です。

寝ないと、体も心の疲れが取れず病気になります。

 

不眠の方におすすめのサンタイムオイル

快適な眠りに導く

『火オイル』のピロースプレー

『火オイル』にはこのようなエッセンシャルオイルが

ブレンドされています。

 

フランキンセンス

・瞑想

・エネルギー浄化作用

・呼吸がしやすくなる

・感情を落ち着かせる。

・リラックス効果

・鎮静作用

 

イランイラン

・女性的エネルギーを整える

・女性ホルモンのバランスを整える

・リラックス効果

・抗うつ改善効果

・興奮をおさめる

・熟睡・快眠効果

 

まず、寝る前にはPC・スマホ・TVは控え

快適な睡眠環境でおやすみください。

・三体夢オイル通販

えみ

不眠解消にはヘッドマッサージもおすすめです。

・修顔フェイシャル

・クレンジングヘッドスパ

 

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アトリエ三体夢のセミナー・講座は完全予約制です。

 

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