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オイル

【冷え症】はなぜなる?

カテゴリー:ブログ オイル

『冷え症』には色々な原因があります。 寒くなるにつれ、手先・足先の『冷え』が気になりますよね? 例えば ・冷たい物やからだを冷やす食べ物、飲み物が好き ・運動不… [続きを読む]

【エッセンシャルオイルの使い方】エアーフレッシュナ-

カテゴリー:ブログ オイル

エッセンシャルオイルは日常的に使う習慣を持っていないと 一度、封を開けてしまうと酸化していきます。 空けたエッセンシャルは冷蔵庫の中や冷暗所での保存をしてくださ… [続きを読む]

一日の疲れを優しくケア

カテゴリー:ブログ オイル

エッセンシャルオイルの使い方は色々あります。   今回は【セルフケア】 入浴後、一日の疲れを優しくマッサージすることで むくみ解消や冷えの改善に繋がり… [続きを読む]

空気のこもった場所の空気浄化

カテゴリー:ブログ オイル

車の中やお家に帰った時などや ホテルのお部屋などの、 閉めきっている空間に入る時 モワッと空気が悪く こもっている事がありますね… 風通しが悪く循環していないと… [続きを読む]

やる気スイッチをON!

カテゴリー:ブログ オイル

季節の変わり目・仕事や家庭・人間関係のストレス 不安や緊張からおこる集中力の低下・やる気がなく がんばる力を持続できない… やる気が出ないので、自分の意志の強さ… [続きを読む]

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