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ブログ

不眠から快適な眠りへ

カテゴリー:ブログ オイル

寝れない… 何時間ごとに目が覚める… 多夢… などの方のお悩みをよく伺います。 スマホやタブレット・PCを寝る直前まで 触っていませんか・・・? バラエティー番… [続きを読む]

乾燥からくる『乾性フケ』の原因

カテゴリー:ブログ 美しくなる事

肩にパラパラと落ちる細かいフケの原因は頭皮の乾燥からくる 『乾性フケ』と言われているものです。 その乾燥の原因は、皮膚の水分量の不足です。 皮脂が肌の水分の蒸発… [続きを読む]

大根と薬膳

カテゴリー:ブログ 食べる楽しみ

冬は根菜の季節です。 毎年、大根を1本まるまる買います。 それは、保存食の切り干し大根を作るため! 大根の薬膳効能は ・消化不良 ・胃酸過多 ・二日酔い ・咳や… [続きを読む]

ヘッドスパの効果

カテゴリー:ブログ 美しくなる事

ヘッドスパは良いってよく聞くけどそもそもなに? どんな効果があるの? ヘッドスパとは、主に頭皮のクレンジングをしながら 『健康な頭皮と綺麗な髪が生えやすい土台作… [続きを読む]

エッセンシャルオイルとアロマオイルの違いは何か?

カテゴリー:ブログ オイル

アロマオイルとエッセンシャルオイル(精油)の違いについて。   『アロマオイル』の呼び方が一般的になっているので、 『エッセンシャルオイル』と同じモノ… [続きを読む]

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