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ブログ

【むくみはからだの余分な水分や老廃物が出せていないサイン】水オイル

カテゴリー:ブログ アロマオイル

『むくみ』からくるボディーラインが気になる女性が多いです。 『むくみ』=『太い』と連想されますから気になりますよね! むくみの原因は? ホルモンバランスのみだれ… [続きを読む]

【風邪予防!】金オイル

カテゴリー:ブログ アロマオイル

気温が寒くなりだしたこの時期 気温差や体力低下などで、からだがついていけず風邪をひきやすくなります。   東洋医学では、「風邪」とは「かぜ(風)」の「… [続きを読む]

【リラックス方法】深呼吸は吸う事より吐く事をことを意識する

カテゴリー:ブログ からだとこころ

ストレスがたまると呼吸はどうなるか知っていますか? それは、呼吸が浅くなります。 時には、呼吸を忘れている人もいるのです! 呼吸が浅い異常の体は、リラックスが出… [続きを読む]

【からだニキビの原因は食べ過ぎ】土オイル

カテゴリー:ブログ アロマオイル

からだにできた、にきび・ただれ・湿疹などの皮膚炎 背中ニキビ・頭皮のニキビなど経験した方は結構多いです。 ニキビの赤みやブツブツしたお肌 痛みやかゆみなどの症状… [続きを読む]

発酵食で簡単に作れる1品

カテゴリー:ブログ 食べる楽しみ

何を作ろうか迷った時これがあれば便利! 発酵食品で簡単に作れる1品   毎日の食事! 嗜好品に頼るのではなく できるだけ、自分で作って食べたいものです… [続きを読む]

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