お顔のむくみは頭皮のむくみ

頭皮にも乳酸(老廃物)が溜まる事ご存知ですか？

初めて、ヘッドマッサージをする方に良く言われるのが

『頭にも乳酸が溜まるの⁈』とビックリされます。

もちろん！

頭も体の一部です。

一枚の皮で繋がっています。

頭にも乳酸(老廃物)が溜まりますよ‼

 

今回は、頭のむくみを紹介します。

前日、食べ過ぎや飲み過ぎて朝起きた時お顔がパンパンに浮腫んでいる時ありますよね?

その時、一緒に頭も触ってみて下さい。

押すとわかりやすいですね。

パンパンむくみ、プ二プ二むくみ、ゴロゴロむくみなど、

個人差はありますがこのように触るとむくみを感じると思います。

痛いと感じた方もいらっしゃるとおもいます。

 

日頃の対処法としては

・頭を両手でもち頭皮を上下に動かすだけでもマッサージの効果があるのでお試し下さい。

・頭の浮腫みよりお顔の浮腫みが気になる！という方には

頭皮を上下に動かすマッサージ

↓

頭とお顔の境目フェイスラインを指で入念にマッサージ

↓

お顔のマッサージをして下さい。

劇的にお顔がスッキリしますのでお試しください。

えみ